Люди, которые ежедневно делают фотографии, становятся счастливее. К таким выводам пришли ученые из университета Ланкастера, проведя необычное исследование.
Специалисты предложили добровольцам ежедневно выкладывать на своей странице в социальной сети по одной новой фотографии. Затем исследователи проанализировали фотоотчтность за два месяца и установили, что привычка ежедневно фиксировать свою жизнь позитивно влияет на самочувствие людей.
Оказалось, что для людей, которые много работают, небольшой перерыв на фотосъемку помогает отвлечься от проблем. Для более ленивых людей фотосъемка является стимулом планировать более интересное и разнообразное времяпровождение, чтобы удивить и впечатлить друзей и подписчиков. Полезной привычка фотографироваться оказалась и для старшего поколения. Под постами пенсионеров часто завязываются беседы, которые не дают им чувствовать себя одинокими, пишет сайт argumenti.ru.
Напомним, ранее ученым удалось доказать, что зависимость от смартфонов вызывает у пользователей депрессию.