Наиболее популярные витаминные добавки оказались бесполезными для профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы. С таким заявлением выступили ученые из Университета Торонто (Канада).
Специалисты изучили различные отчеты испытаний поливитаминов, опубликованных в период с 1012 по 2017 год. В результате оказалось, что наиболее продаваемые добавки — витамины группы D, C и кальций не оказывают значимого влияния на состояние человека при профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сердечных приступов, инсультов или преждевременной смерти, пишет сайт «Свободная пресса».
При этом ученые отметили, что есть и эффективное средство. Так, добавки фолиевой кислоты и витамина группы В с этим веществом все же помогают снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов. Кроме того, для сердечной системы полезны необработанные растительные продукты, в том числе овощи, фрукты и орехи, пишет сайт argumenti.ru.